POLOmarket
3 przepisy na przysmaki z kuchni regionalnej od Masterchefa. Niezbędne do ich przygotowania składniki znajdziesz w polskiej sieci supermarketów!

Choć na co dzień zachwycamy się włoskimi makaronami czy indyjskim curry, to odkrywając smaki świata nie powinniśmy zapominać o bogactwie polskiej kuchni regionalnej. W każdym zakątku kraju znaleźć można wyjątkowe potrawy, które łączą tradycję z lokalnymi składnikami, a ż...

Ilona Rutkowska

27 listopada 2023

POLOmarket
Rozgrzewająca, pyszna i… zdrowa! Dietetyk podpowiada, jak przygotować idealną herbatę na jesień

Rozgrzewająca herbata to jeden z najlepszych pomysłów na chłodne, jesienne dni. Polacy uwielbiają ten napój, a na sklepowych półkach znaleźć można wiele rodzajów herbat. Liściaste, w saszetkach, rooibos, zielona, czerwona, owocowa – mają nie tylko różny smak, ale i właśc...

Ilona Rutkowska

9 listopada 2023

POLOmarket
Jesień na talerzu. Z czym łączyć sezonowe produkty, aby budować odporność?

Coraz krótsze dni i kapryśna aura oznaczają jedno – nadeszła jesień. To doskonały czas na wprowadzenie do diety bardziej sycących i rozgrzewających potraw pełnych sezonowych warzyw i owoców. O tej porze roku dania mają nie tylko dostarczać energii, ale też wspierać układ...

Ilona Rutkowska

2 października 2023

POLOmarket
Jesienny must have w garderobie. Trendy 2023 dla całej rodziny

Zbliżająca się jesień to doskonały czas na eksperymentowanie ze stylizacjami. Nowe elementy garderoby powinny być nie tylko modne, warto też zwrócić uwagę na ich funkcje – przecież mają chronić przed chłodem, wiatrem i deszczem! Czego nie może zabraknąć w szafie całej ro...

Ilona Rutkowska

20 września 2023

POLOmarket
Święta bez stresu? To możliwe! Ekspert zdradza, jak zachować spokój w czasie przedświątecznej gorączki

Radosny stukot sztućców przy wigilijnym stole, pomruki uznania, zapach aromatycznych potraw i czystego domu. Taki obrazek sprawia, że łatwo zapomnieć o poprzedzających Wigilię długich dniach przygotowań. Osoby, które organizację rodzinnych spotkań mają już za sobą zgodzą...

19 grudnia 2023

POLOmarket
3 przepisy na przysmaki z kuchni regionalnej od Masterchefa. Niezbędne do ich przygotowania składniki znajdziesz w polskiej sieci supermarketów!

Choć na co dzień zachwycamy się włoskimi makaronami czy indyjskim curry, to odkrywając smaki świata nie powinniśmy zapominać o bogactwie polskiej kuchni regionalnej. W każdym zakątku kraju znaleźć można wyjątkowe potrawy, które łączą tradycję z lokalnymi składnikami, a ż...

Ilona Rutkowska

27 listopada 2023

POLOmarket
Rozgrzewająca, pyszna i… zdrowa! Dietetyk podpowiada, jak przygotować idealną herbatę na jesień

Rozgrzewająca herbata to jeden z najlepszych pomysłów na chłodne, jesienne dni. Polacy uwielbiają ten napój, a na sklepowych półkach znaleźć można wiele rodzajów herbat. Liściaste, w saszetkach, rooibos, zielona, czerwona, owocowa – mają nie tylko różny smak, ale i właśc...

Ilona Rutkowska

9 listopada 2023

POLOmarket
Jesień na talerzu. Z czym łączyć sezonowe produkty, aby budować odporność?

Coraz krótsze dni i kapryśna aura oznaczają jedno – nadeszła jesień. To doskonały czas na wprowadzenie do diety bardziej sycących i rozgrzewających potraw pełnych sezonowych warzyw i owoców. O tej porze roku dania mają nie tylko dostarczać energii, ale też wspierać układ...

Ilona Rutkowska

2 października 2023

POLOmarket
Jesienny must have w garderobie. Trendy 2023 dla całej rodziny

Zbliżająca się jesień to doskonały czas na eksperymentowanie ze stylizacjami. Nowe elementy garderoby powinny być nie tylko modne, warto też zwrócić uwagę na ich funkcje – przecież mają chronić przed chłodem, wiatrem i deszczem! Czego nie może zabraknąć w szafie całej ro...

Ilona Rutkowska

20 września 2023

1
2
3
4
Powered by